Estoy aquí para escucharte
Servicios
Descubre las distintas áreas en las que estoy especializada, los procedimientos con los que abordo cada caso y los tipos de sesiones disponibles.
Especialidades
Abarco diferentes áreas de intervención, adaptando el acompañamiento a cada paciente. Te ayudo a entender las razones de tu malestar y a desarrollar herramientas prácticas para recuperar tu bienestar emocional.
Principales técnicas
Combino diferentes enfoques terapéuticos para abordar tanto los síntomas como las causas de tu malestar y facilitarte un cambio estable a largo plazo.
COGNITIVO CONDUCTUAL
Ayuda a modificar pensamientos y conductas que generan malestar, promoviendo cambios reales en la vida diaria de los pacientes.
MINDFULNESS Y ACT
Fomentan la aceptación, la presencia y la conexión personal, útiles para manejar síntomas como la ansiedad y el estrés.
TRATAMIENTO EMDR
Centrada en la integración emocional de emociones pasadas que siguen influyendo de forma negativa en la vida actual.
Modalidades de ayuda
Ofrezco varias formas de intervención para adaptarme a tus necesidades y disponibilidad, manteniendo siempre la calidad y el compromiso profesional.
Si necesitas más información sobre mis servicios o estás pensando en pedir tu primera consulta, puedes hacerlo directamente aquí:
¿Dónde estoy ubicada?
Mi consulta está localizada en Madrid, en un espacio tranquilo y accesible, pensado para favorecer el trabajo terapéutico.
Dirección: Calle Gaztambide, 61, 2º 2 – Madrid
¿ALGUNA PREGUNTA?
Charlemos tranquila(mente)
Solicita más detalles o agenda tu primera sesión aquí, para conocer cómo puedo ayudarte a recuperar tu bienestar emocional.
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